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Fühlen Sie sich gerade ausgepowert? Fällt es Ihnen heute schwer, in Schwung zu kommen? Haben Sie sich über etwas geärgert? Es gibt viele... mehr
Gibt es Probleme mit dem Vorgesetzten, ist eine Strategie sehr beliebt: Das Ignorieren oder Aussitzen. Dies mag zwar im ersten Moment... mehr
Als Vorgesetzter müssen Sie Ihre Führung und Ihren Führungsstil situativ an den jeweiligen Mitarbeiter anpassen. Nicht immer gelingt dies... mehr
In Augenblicken des Stresses erleben Sie nicht allein Anspannung, Nervosität und großen Druck. Sie haben auch das Gefühl, die Kontrolle... mehr
Ihre Erwartungshaltung bestimmt nicht nur, wie Sie sich und Ihr Leben wahrnehmen, auch Ihr Verhalten wird beeinflusst. Stoppen Sie deshalb... mehr
Hat der Kunde sich bei Ihnen aggressiv beschwert? Treibt Ihr Vorgesetzter bei Stress alle an? Reagiert der Teamkollege wütend, wenn etwas... mehr
Stress ist Ihre persönliche Antwort auf Dinge, die geschehen. Reduzieren Sie Ihren Stress, indem Sie Ihre Stressoren erkennen - denn dann... mehr