Führen Sie regelmäßig Dehnübungen durch. So beugen Sie einem Mausarm vor. Oder mindern bereits bestehende Beschwerden. Drei einfache... mehr
Halten Sie Ihre Hand und Ihr Handgelenk fit. Beugen Sie einem schmerzhaften Mausarm vor. Dank den beiden Übungen mit dem Fitnessband... mehr
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