Podcast: Raus aus den Alltagsroutinen

23. August 2018

Wie geht es Ihnen, wenn Sie den Begriff „Routine“ hören?

 

Murmeltier

 

Manche denken an Alltagstrott, Langeweile, fehlende Kreativität. Sie kann etwas Beruhigendes haben. Sie gibt uns das Gefühl von Sicherheit und Vorhersehbarkeit. Wir stehen beispielsweise immer zur selben Zeit auf, essen jeden Tag das gleiche Frühstück, fahren zur gleichen Zeit zur Arbeit, begegnen auf dem Weg dorthin inzwischen bekannten Gesichtern und verbringen die Mittagspause immer mit denselben Kollegen.

 

Ja, das machen wir – lassen Sie sich inspirieren, wie Sie andererseits aus dem Alltagstrott aussteigen können. 

  

gesprochen von Heike Holz 

 

Mein Tipp:

Entgiften statt Vergiften - Detox-Fasten-Wanderung vom 2. - 8. September 2018
Mehr Informationen dazu finden Sie hier

 



Autor: Heike Holz
Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. In diesem Podcast verrät Ihnen Heike Holz, wie es uns gelingt, unsere Vorsätze umzusetzen. mehr
In diesem Podcast von Heike Holz erfahren Sie, wie wichtig das bewusste Wahrnehmen Ihrer Gedanken ist. mehr
In diesem Podcast verrät Ihnen Heike Holz, warum gute Vorsätze oft nicht langfristig umgesetzt werden. mehr
Glück ist eng verbunden mit dem Gefühl der Liebe. Lassen Sie sich in diesem Podcast von Heike Holz inspirieren, warum Liebe mit der Liebe zu sich selbst beginnt. mehr
Wieso ist es wichtig, auch andere mit Glück zu beschenken? Heike Holz verrät Ihnen in ihrem Podcast, wieso Glück tatsächlich ansteckend ist. mehr