Podcast: Das Phänomen des Lachens

8. November 2018

Wenn wir lachen, wirkt sich das auf Körper, Geist und Seele aus. Lachen baut Stress ab, entspannt und setzt Glückshormone frei. Es hilft sogar gegen Schmerzen. Lachen macht leicht, frei, glücklich und entspannt.

 

lachende Frau

 

Wenn wir offenherzig, ehrlich, authentisch angelächelt werden, fühlen wir uns angenommen, geliebt und sehr wohl in der Gegenwart unseres Gegenübers.

 

 

gesprochen von Heike Holz 

 



Autor: Heike Holz
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