Sich eine Auszeit gönnen: Nehmen Sie Ihren persönlichen Wunsch-Urlaub!

26. Juni 2018

Sich eine Auszeit gönnen

Juhu. Ferien – Endlich. Am Strand liegen, nix tun, Sonnenuntergänge bewundern, Fahrradtouren machen. Herrlich. Das ist die Zeit, um auch mal wieder über sich und seine Träume nachzudenken.

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Nehmen Sie Ihren persönlichen Wunsch-Urlaub

Meine letzte Interviewpartnerin für meine Podcast-Serie „Visionäre inspirieren“ hat das so ausgedrückt: „Statt einfach nur nach Griechenland zu fahren wäre es wertvoller, sich mit Papier und Stift auf seinen Balkon zurückzuziehen und mal aufzuschreiben, was ich wirklich will und welche Ziele ich im Leben noch habe.“

So radikal muss es gar nicht sein, aber ja, nutzen Sie Ihren Urlaub ruhig dazu, über Ihre Träume nachzudenken.

Ich mag die Übung mit der sogenannten „Löffelliste“ sehr gerne. Also:

Was wollen Sie noch alles tun/erleben bevor Sie den Löffel abgeben?

Versuchen Sie mal, in Ihrem Urlaub 100 Wünsche aufzuschreiben, ohne sie gleich schon wieder zu bewerten. Nur sammeln und spinnen bis Sie 100 haben. Erst dann schauen Sie, was davon besonders wichtig für Sie ist und wie der erste kleine Schritt aussieht, um ihn zu verwirklichen. Am besten besorgen Sie sich dazu ein schönes Notizbuch, das mit in den Urlaub darf und worin alle Gedanken Platz finden, die zu Ihren Wünschen/Träumen und Zielen gehören.

Das 10-Minuten-Programm für Ihre Zukunft

Vielleicht finden Sie sogar jeden Tag 10 Minuten Zeit, um Ihre Gedanken niederzuschreiben. Am besten gelingt das direkt nach dem Aufstehen, wenn der Geist noch frisch ist oder entspannt am Abend bei einem Glas Wein. Ich kann Sie dabei nur ermuntern, schreiben Sie auf, was in Ihrem Kopf ist. Es macht Spaß, dass Wollknäuel im Kopf löst sich auf und es schenkt Ihnen neue Energie für das 2. Halbjahr.

Ich wünsche Ihnen einen traumhaften Urlaub

Ihre Silvia Ziolkowski