Arbeitsblatt: Anti-Stress-Übung: Lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf!

15. Juni 2010

Stress ist Ihre Antwort auf eine bestimmte Situation. Erkennen Sie mit der Anti-Stress-Übung den wahren Grund für Ihren Stress. Erst dann können Sie ihn bewußt auflösen.

Diese Anti-Stress-Übung ist Bestandteil der Beiträge: Verabschieden Sie sich von Ihren Stressoren und Arbeitsblatt: Bestimmen Sie Ihre einschränkende Glaubenssätze.

Autor: Brigitte Miller

Stichworte: Anti Stress Übung, Übung, Stress

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