5 Tipps, wie Sie Weihnachten und die Feiertage nicht nur überleben, sondern genießen

Weihnachten überleben: Besser ist es die Feiertage zu genießen

Eigentlich soll Weihnachten das Fest der Liebe und Besinnlichkeit sein. Für die meisten wird es dagegen eher zur nervlichen Zerreißprobe, wenn die gesamte Familie sich versammelt. Da lässt auch der schön geschmückte Weihnachtsbaum, die brennenden Kerzen und der festlich gedeckte Tisch keine wirkliche Stimmung aufkommen. Stattdessen knistert es in der Luft von zwischenmenschlichen Spannungen. Damit Sie diese Weihnachten jedoch nicht allein ans Überleben denken, sondern endlich in Ruhe die Feiertage genießen können, gibt es 5 Tipps, wie Sie besinnlich Weihnachten feiern können.

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Überleben Sie Weihnachten nicht nur, genießen Sie die Feiertage: 5 Tipps

Tipp 1: Wünsche und Bedürfnisse kommunizieren

Weihnachten ist beladen mit Ritualen und Traditionen: Die Gans als Weihnachtsessen, die Nordmanntanne als Weihnachtsbaum und abends in die Kirche zur Christmette. Vieles davon ist schön, aber nicht Jahr für Jahr. Deshalb teilen Sie Ihre Wünsche und Bedürfnisse mit. Hören Sie zu, was sich Ihre Lieben wünschen. Planen Sie anschließend gemeinsam, wie das Weihnachtsfest und die Feiertage gestaltet werden sollen.

Tipp 2: Aufgaben verteilen und zusammen bewältigen

Machen Sie schon die Weihnachtsvorbereitungen zu einem Familienevent. Jeder packt mit an, ohne das es perfekt sein muss. Vielmehr gilt es, das Beisammensein zu genießen. Singen Sie deshalb ruhig bei der Arbeit fröhliche Weihnachtslieder. Naschen Sie von den Weihnachtskeksen.

Tipp 3: Erwartungen herunterschrauben

Verabschieden Sie sich vor dem Weihnachtsfest von unrealistischen Erwartungen. Das Fest der Liebe beschert nicht automatisch ein Familienidyll, Nähe, Harmonie und gute Stimmung. Akzeptieren Sie lieber, dass all die Schwächen, die jeder hat – und so manche Sorge – mit auf den Gabentisch kommen. Bleiben Sie deshalb gelassen.

Tipp 4: Provokationen abprallen lassen

Auf Familienfesten gibt es immer das eine oder andere Familienmitglied, das stichelt. Lassen Sie sich jetzt nicht provozieren, noch schlagen Sie verbal zurück. Lenken Sie lieber in solchen Fällen das Gespräch auf ein anderes Thema – und sei es der Schnee, der so reichlich oder spärlich fällt.

Tipp 5: Sich Zeit reservieren

Damit Sie nicht völlig ausgepowert nach den Feiertagen ins Büro kommen, sollten Sie Ihre Weihnachtsbesuche so planen, dass Sie auch ein wenig Zeit für sich reservieren. Für einen Spaziergang mit Ihrer Ehefrau. Für eine Schlittenfahrt mit den Kindern. Für das Schmökern in Ihrem neuen Buch.