GTD: Ihre Ein-Minuten-Ziele

Erhöhen Sie Ihre Effektivität. Steigern Sie Ihren Erfolg. Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche. Ihre Ein-Minuten-Ziele ebnen Ihnen dafür den Weg. Denn Ein-Minuten-Ziele, sind Ziele, die Sie regelmäßig pro Tag im Geiste visualisieren. So bleiben Sie fokussiert. So überprüfen Sie, ob Ihr Handeln wirklich Ihre Ziele unterstützt. Und Sie wecken jedes Mal neue Begeisterung für Ihre Ziele. Damit dies gelingt, beachten Sie folgende Regeln.

Ihre Ein-Minuten-Ziele: 4 Regel, wie Sie diese bestimmen

Regel 1: Entscheiden Sie sich für die wesentlichen zwanzig Prozent

Die bekannte 20-zu-80-Formel gilt ab heute auch für Ihre Ziele. Schließlich erbringen 20 Prozent dessen, was Sie im Laufe des Tages tun, etwa 80 Prozent Ihrer Resultate. Filtern Sie deshalb unbedingt heraus, welcher Ihrer Aufgaben und Tätigkeiten zu diesen 20 Prozent gehören. Konzentrieren Sie sich auf diese: Es sind Ihre Ziele. Leisten Sie bei diesen 20%-Aufgaben hervorragendes – Sie werden schnelle Erfolge erreichen.

Regel 2: Notieren Sie Ihre Ziele – die Ein-Minuten-Ziele

Schreiben Sie genau auf, was Sie sich wünschen und was Sie erreichen wollen. Dafür unterteilen Sie ein DIN-A4-Papier in zwei Spalten. In die eine Spalte notieren Sie, was Sie tun. In die zweite Spalte wie Sie sich dabei fühlen. Alles wird in Ich-Form und im Präsens – so als ob es schon eingetreten wäre - verfasst.

Beispiel:

Regel 3: Vergegenwärtigen Sie sich Ihre Ziele – regelmäßig, täglich in nur einer Minute

Lesen Sie Ihre Ziele immer wieder durch. Je öfter, je besser, denn so schaffen Sie eine mentale Kraft, die sich auf diese Ziele zubewegt.

Regel 4: Überprüfen Sie, ob Ihre Ziele mit Ihrem Handeln übereinstimmen

Ist beides noch im Einklang? Müssen Sie eventuell eine Änderung in Ihrem Handeln vornehmen, um Ihrem Ziel näherzukommen? Was blockiert Sie bei der Zielerreichung? Was unterstützt Sie?