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                Rückenverspannungen lösen können Sie auch an Ihrem Arbeitsplatz. Mit 3 gezielten Igelball Übungen gelingt Ihnen dies mühelos. mehr 
  
  
  
                Schmerzt Ihr Rücken? Sitzen Sie zu lange am PC? Sind Sie schon ganz verspannt? Hilft auch kein Dehnen oder Strecken mehr? Dann versuchen... mehr 
  
  
  
                Halten Sie Ihre Hand und Ihre Finger geschmeidig. Endlich Schluss mit Ermüdungserscheinungen, die durch monotone Bewegungsabläufe bei der... mehr 
  
  
  
 
              




















