Burnout Prophylaxe durch gutes Betriebsklima

Von Burn-out Betroffene klagen über zu hohe Belastung, häufige Erschöpfung und leichte Reizbarkeit. Ein gutes Betriebsklima ist die beste Vorbeugung.

Burnout durch 3 Faktoren geprägt

Innere wie äußere Einflüsse führen zu Burn-out. Meist lässt er sich auf drei Faktoren zurückführen: 

• Persönlichkeitsstruktur
• Privates Umfeld
• Berufliche Situation 

Burnout entwickelt sich schrittweise

Für eine Führungskraft ist es wichtig, schon vorher die einzelnen Phasen zu erkennen, die später zum sogenannten Ausbrennen führen können:

1. Überengagement: Ein Mitarbeiter reißt sich förmlich um jede Aufgabe, ist übermotiviert und macht häufig Überstunden oder nimmt Arbeit mit nach Hause.
2. Stagnation: Der Mitarbeiter wirkt bei der Arbeit oft lustlos, sondert sich von Kollegen ab.
3. Frustration: Die Arbeit wird sinnlos und türmt sich vor dem Mitarbeiter auf. Erste körperliche Beschwerden (z. B. Rücken-, Magen,-Kopfschmerzen) stellen sich ein.
4. Lähmung: Das ganze Leben wird zur unerträglichen Last. Krankheitsbedingte Fehlzeiten nehmen zu, soziale Kontakte ab.

Berufliches Umfeld gestalten

Als Führungskraft sind Sie für Betriebsklima und Arbeitsumfeld zuständig. Prüfen Sie anhand der Checkliste, wo Sie Verbesserungsmöglichkeiten erkennen.

Checkliste zum Download

Hier geht's zur „Checkliste: Betriebsklima"

Transparenz und Vertrauen für gutes Betriebsklima

An der Bereitschaft Ihrer Mitarbeiter, Verantwortung zu übernehmen und eigene Fehler einzugestehen, erkennen Sie die Qualität des Betriebsklimas in Ihrem Unternehmen. Dazu müssen

• die Zuständigkeiten in den einzelnen Abteilungen klar zugeordnet sein,
• einzelne Aufgaben ohne Überschneidungen erledigt werden,
• der Informationsfluss zwischen Ihnen und Ihrem Mitarbeitern reibungslos funktionieren und
• das Unternehmensleitbild erkennbar umgesetzt werden.

Erster Schritt ist die sorgfältige Prüfung

Gehen Sie die Punkte der Checkliste sorgfältig durch. Mit jeder verneinten Frage erhalten Sie einen Hinweis darauf, was Sie für ein verbessertes Betriebsklima tun müssen.