Alles, was Sie sagen und über sich erzählen, prägt Ihr Image. Erfahren Sie, worauf Sie zukünftig bei Ihren persönlichen Geschichten achten sollten. mehr
Optimieren und steigern Sie Ihre Leistung, indem Sie gezielt auf Energieräuber achten. Denn Selbstorganisation setzt auf Effizienz und nicht nur auf Schnelligkeit. mehr
Richten Sie bei Ihrem Selbstmanagement Ihren Fokus auch auf Ihre Gelassenheit. Denn je größer die Gelassenheit, desto leichter fällt es, mit Stress, Konflikten und Hindernissen umzugehen. mehr
Benötigen Sie einen besonderen Motivationsschub für Ihre Karriere? Sind Sie gerade in einer Sackgasse und wissen nicht, wie Sie erfolgreich herauskommen sollen oder blockiert ein Problem Ihre Karriereplanung? In solchen Situationen scheinen Sie in der Gegenwart festzustecken. Machen Sie es wie Münchhausen. Ziehen Sie sich selbst (an Ihrem Schopf) in eine erfolgreiche Zukunft. mehr
Ein Kostenfaktor, der kräftig in Ihrem Budget zuschlagen kann, sind Ihre Büromahlzeiten. Doch auch hier gibt es Einsparpotenzial – ohne dass Sie dabei hungern müssen. mehr
Gesetzte Ziele nicht zu erreichen oder auf halber Strecke aufzugeben führt häufig zu Frustration. Erleichtern Sie sich Ihre Zielerreichung. Indem Sie ein Zieldrehbuch schreiben. Denn damit fixieren Sie die einzelnen Schritte vom heutigen Ist-Zustand bis zum Erreichen Ihres Ziels. mehr
Es gibt Situationen, in denen Sie mit gemischten Gedanken und Gefühlen reagieren. Es ist, als würden sich in Ihrem Innern verschiedene Stimmen zu Wort melden, die alle etwas von Ihnen wollen. In solchen Momenten stoßen Sie gezielt auf Ihr „Inner-Team“. mehr
Alltagsängste – wie Lampenfieber, Existenzangst oder auch Angst vor Konflikten – verspürt jeder einmal. Doch statt Ihre Angst nun zu überspielen, lösen Sie diese mit Hilfe der Klopfakupressur einfach auf. mehr
Glaubenssätze sind Ihre Lebensregeln: also Ihre Richtlinien, nach denen Sie leben. Manche unterstützen Sie, andere schränken Sie ein. Ändern können Sie jede Ihrer Lebensregeln, die einschränkenden Glaubenssätze aber am besten sofort. mehr
In Momenten, in denen Sie sich einer Schwäche bewusst werden, entsteht in Ihrem Selbstbewusstsein ein Negativgefühl. Sie sehen nur Ihre Unfähigkeit. Ändern Sie Ihren Blickwinkel und entdecken Sie welches Stärke(-Potenzial) in Ihrer Schwäche steckt. mehr
